気合いだー!

空手道

子供たちの日々の成長には本当におどろかされます!
まさに無限の可能性を秘めています!

そんな子供たちに渡辺道場では、肩甲骨、股関節、MP関節に重点をおき柔軟性の向上メニューを取り入れ稽古をしております。
MP関節は片足づつ行っていましたが、子供たちは両足で歩き始めました…
そのままジャンプする子まで…けがをしては元も子もないので
小さい子ほど効果が出るのが早く、ほとんどの子供たちがかなり柔らかいです。
空手道の稽古で『体幹』は自然と鍛えられますので、成長期の子供たちに適した稽古を行っています。

最後は気合の練習!
試合では

関連記事

Copyrighted Image